El Método del Degustador de Helados: Enfocándose en Múltiples Pasiones
¡Hola, hermosa mente curiosa!😊
¿Alguna vez te has sentido como una ardilla hiperactiva después de un espresso doble, saltando de una idea emocionante a otra, pero luchando por seguir adelante con tus proyectos?
¿Te sientes constantemente atraída por nuevos intereses, pero te abruma la idea de tener que elegir solo una cosa en la que enfocarte?
Te entiendo, amiga. Estamos juntas en esto.😉
Para todas nosotras, las mujeres multipotenciales que nos desbordamos de ideas, tengo una herramienta que puede ayudarte a romper con este patrón de distracción y con la autodepreciación que suele acompañarlo.
Así que prepárate para un viaje hacia el enfoque, la claridad y las posibilidades infinitas.✨
1/ Desata tu curiosidad
Coge un lápiz y papel, ¡es hora de la fiesta de las ideas! Anota todo lo que encienda tu alma. Hablamos de todos esos intereses, deseos y sueños extravagantes que te hacen gritar: « ¡Hell yes! » No hay juicio aquí, solo el deseo de explorar y descubrir:
- ¿Qué te fascina?
- ¿Qué te encantaría estar haciendo en este momento?
Tus respuestas pueden ser tan variadas y únicas como tú misma, y esta lista no está destinada a durar para siempre, sino solo a capturar tus intereses actuales.💖
Puedes volver a ella cuando quieras para hacer adiciones o eliminaciones.
2/ La paradoja de la abundancia
Ahora, da un paso atrás y admira tu increíble lista. Es un caleidoscopio de posibilidades, ¿no? Pero, ¿qué te impide perseguir todas estas pasiones?
La mayoría de nosotras nos encontramos con el obstáculo del tiempo. Si tuviéramos tiempo ilimitado y no necesitáramos dormir, la mayoría de nuestros dilemas desaparecerían. Pero necesitamos herramientas que nos ayuden a dar forma a nuestras vidas sin restringirnos, una especie de « life design » para multipasionadas.🌟
3/ El método del degustador de helados
Imagina que estás en una heladería con una variedad abrumadora de sabores.🍧
La solución para probar más de uno sin empacharte es la « muestra de cuatro sabores ». La idea es simple: puedes elegir un plato con cuatro sabores para disfrutar durante tu visita. Y la próxima vez que vayas, puedes probar una muestra de cuatro sabores diferentes.👍
4/ Multi-enfoque
Ahora, apliquemos el concepto de la heladería a tus intereses. Piensa en tus intereses como « sabores » y elige alrededor de cuatro (hasta seis) intereses clave en los que quieras enfocarte por ahora. Elige los que hagan que tu corazón baile de alegría.😄
5/ Celebra la alegría del enfoque
Al reducir tu enfoque a unos 4 o 6 intereses clave, puedes liberarte de la indecisión y empezar a actuar. Tendrás la oportunidad de explorar más a fondo tus pasiones/objetivos/proyectos elegidos y experimentar la satisfacción que viene con el progreso.↗
Además, recuerda que eres libre de cambiar tus intereses después de uno o dos meses. Puedes añadir uno, intercambiar uno, lo que quieras. El enfoque momentáneo trae claridad, concentración y una sensación de realización.
Por ejemplo, aquí está mi « helado » para los próximos meses:
1/ Aprender sobre el Diseño Humano. 2/ Explorar la ciudad donde vivo actualmente (Salta). 3/ Crear pulseras. 4/ Crecimiento personal y sanación. 5/ Aprender sobre negocios digitales e emprendimiento femenino.
Así que, cuéntame, ¿cuál es tu « helado » para los próximos meses?
Un abrazo, Claire🤗
PD:
Si estás lista para encontrar tu pasión, capitalizar tus talentos y generar ingresos haciendo lo que amas, te puedo ayudar. Como coach profesional y multipasionada, me especializo en guiar a mujeres hacia la claridad, el enfoque y el éxito. Visita este enlace para obtener más información sobre mis acompañamientos 1:1 y juntas construiremos una carrera o un negocio que te encante.🥰